Los profesionales de la nutrición usan ecuaciones predictivas validadas para determinar la composición corporal de los clientes o para determinar las necesidades nutricionales. Es por eso que Nutrium ha integrado varias ecuaciones predictivas para que los cálculos sean más fáciles e intuitivos.

En la página "Mediciones" del flujo de la consulta, encontrará ecuaciones para determinar la composición corporal. Para obtener más información sobre cada una de las ecuaciones de Nutrium, acceda a este artículo.

Para la masa grasa:

Para la masa ósea, masa muscular y masa residual, respectivamente:

En la sección "Planificación" del flujo de la consulta, encontrará ecuaciones para hacer recomendaciones dietéticas, como:

  • Peso corporal recomendado por J.D. Robinson; 
  • % De grasa corporal recomendada por Lohman TG. 

Ecuaciones para determinar la tasa metabólica basal del cliente, como:

  • Ecuación de la OMS; 
  • Ecuación de Harris Benedict y ecuación de Harris Benedict revisada; 
  • Ecuación de Mifflin St. Jeor;
  • Ecuación de Katch Mcardle;
  • Ecuación de Cunningham;
  • Ecuación de Henry.

Ecuaciones para determinar el gasto energético diario:

  • EER, OIM 2005; 
  • Tasa Metabólica Basal x Nivel de Actividad Física (TMB x PAL).

Para recomendaciones de nutrientes encontrará dos fuentes acreditadas:

  • Food and Nutrition Board/ IOM;
  • Comité Científico Asesor en Nutrición.

Para determinar la energía gastada durante un ejercicio físico específico:

  • Equivalentes metabólicos (METs).

Estas ecuaciones predictivas le permitirán determinar su composición corporal y sus necesidades nutricionales de manera más rápida y precisa.

Contáctenos si suele usar otras ecuaciones en su trabajo diario.

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